Chronische Entzündungen sind schwer zu erkennen und schädigen unsere Gesundheit. Barbara Simonsohn präsentiert zehn Heilpflanzen, die eine natürliche Alternative zu Medikamenten bieten. Chronische Entzündungen bleiben oft lange Zeit unbemerkt, sind jedoch eine starke Belastung für das Immunsystem und können auf Dauer die Organe schädigen. Heilpflanzen-Expertin Barbara Simonsohn stellt im Kompakt-Ratgeber „Antientzündliche Powerpflanzen“ zehn gut erforschte Heilpflanzen vor, die Entzündungen ausbremsen, akute Beschwerden lindern und Erkrankungen vorbeugen.
Stille Entzündungen, auch bekannt als „silent inflammations“, gelten als unsichtbare Auslöser zahlreicher Zivilisationskrankheiten; so erhöhen sie nachweislich das Risiko für chronische Erkrankungen wie Krebs, Diabetes, Autoimmun- sowie Herz-Kreislauf-Krankheiten. Besonders ab der Lebensmitte reagiert der Körper empfindlicher auf anhaltende Belastungen durch entzündliche Prozesse.
Barbara Simonsohn beschäftigt sich seit vielen Jahren mit gesunder Ernährung und gilt als Expertin für Superfoods und Heilkräuter. Für ihren neuesten Kompakt-Ratgeber hat die Bestseller-Autorin zehn besonders wirksame „Antientzündliche Powerpflanzen“ ausgewählt, die weitaus weniger Nebenwirkungen als entzündungshemmende Medikamente haben, an den Ursachen ansetzen und oftmals in der Lage sind, Entzündungen auszuheilen.
Mit Ananas, Ginkgo, Kamille, Kurkuma, Lavendel, Rosmarin, Rotwurzelsalbei, Schafgarbe, Schwarze Johannisbeere und Weihrauch stellt Barbara Simonsohn verlässliche Helfer aus der Natur vor, deren entzündungshemmende und -lindernde Wirkung wissenschaftlich gut belegt ist. Neben Inhaltsstoffen und gesundheitlicher Bedeutung der einzelnen Powerpflanzen geht die Expertin auf die aktuelle Studienlage ein und gibt praktische Tipps zu Einsatzgebieten und Anwendungsmöglichkeiten. Sie erläutert außerdem verschiedene Krankheitsbilder von A wie Akne bis Z wie Zahnfleischentzündung und erklärt ihre Behandlungsmöglichkeiten mit entzündungshemmenden Pflanzen. Zusammen mit praktischen Hinweisen zur Ernährung und Nahrungsergänzung entsteht ein handlicher Leitfaden für ein „entzündungsarmes Leben“.
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Kurzzusammenfassung:
Stille Entzündungen können langfristig die Gesundheit beeinträchtigen und das Risiko chronischer Erkrankungen erhöhen. Heilpflanzen wie Kurkuma, Kamille und Weihrauch enthalten Inhaltsstoffe mit entzündungshemmenden Eigenschaften. In ihrem Ratgeber „Antientzündliche Powerpflanzen“ stellt Barbara Simonsohn zehn Heilpflanzen vor und erklärt deren Wirkung, Anwendungsmöglichkeiten und wissenschaftliche Grundlagen. Eine ausgewogene Ernährung und natürliche Pflanzenstoffe können helfen, entzündliche Prozesse im Körper zu regulieren.
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Originalinhalt von Mankau Verlag GmbH, veröffentlicht unter dem Titel „Stille Entzündungen auf natürliche Weise bekämpfen„, übermittelt durch Prnews24.com
