Gesundheit

Baierbrunn (ots) - Die meisten Menschen beschäftigen sich zu oft und zu lange mit dem Smartphone oder Tablet - digitale Auszeiten werden daher immer wichtiger. "Verabschieden Sie sich von der permanenten Verfügbarkeit", empfiehlt der Augsburger Medienpädagoge und Experte für Suchtprävention Patrick Durner im Patientenmagazin "HausArzt". Hilfreich ist, stark ablenkende Apps zu löschen. Bewährt haben sich zudem Apps wie "Off-Time" oder die Funktion "Bildschirmzeit einschränken": Sie sperren gewählte Apps für eine gewisse Zeit. "Schalten Sie das Smartphone öfter auf lautlos, lassen Sie es bei Verabredungen und in der Arbeit in der Tasche", rät Durner. Push-Meldungen sollte man möglichst ausschalten - sonst schicken Apps ständig Hinweise, die dazu animieren, nach dem Handy zu greifen. Handyfreie Zonen schaffen Wichtig ist es, sich selbst Sendepausen zu verordnen. Gerade in Pausen oder an freien Tagen, wenn wir uns um uns selbst kümmern sollten, lenkt uns das Handy genau davon ab. "Reflektieren Sie, welche Bedürfnisse Sie mit sozialen Medien zu stillen glauben - und was Sie im echten Leben eigentlich brauchen", sagt Durner. Sein wichtigster Rat: "Das Schlafzimmer bleibt handyfrei!" Das blaue Licht des Bildschirms vermittelt dem Gehirn "Wach bleiben!", und deshalb schlafen wir schlechter. Bleiben Handy und Tablet draußen, hat der Organismus die Möglichkeit, herunterzufahren und sich auszuruhen. Im aktuellen "HausArzt"-Heft erklärt der Experte, welche gesundheitlichen Folgen zu häufige Smartphone-Nutzung haben kann. Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei. Das Patientenmagazin "HausArzt" gibt der Deutsche Hausärzteverband in Kooperation mit dem Wort & Bild Verlag heraus. Die Ausgabe 1/2020 wird bundesweit in Hausarztpraxen an Patienten abgegeben. Pressekontakt: Katharina Neff-Neudert Tel. 089 / 744 33 360 Fax 089 / 744 33 459 E-Mail: presse@wortundbildverlag.de www.wortundbildverlag.de Weiteres Material: https://www.presseportal.de/pm/52678/4507343 OTS: ...

Berlin (ots) - Mehr als 60 Einreichungen - so viele wie noch nie - erreichten die Organisatoren der VISION.A Awards, die am 11 März 2020 zum fünften Mal im Rahmen der Digitalkonferenz VISION.A powered by NOVENTI und APOTHEKE ADHOC verliehen werden. Mit den begehrten Awards werden Healthcare-Helden mit innovativen Konzepten und Ideen rund um den digitalisierten Pharma- und Gesundheitsmarkt ausgezeichnet. Ob fesselnder Podcast, herausragende crossmediale Kampagne oder besonders nachhaltiges Konzept - für die diesjährigen VISION.A-Awards hatte die achtköpfige Jury die Qual der Wahl zwischen zahlreichen preisverdächtigen Ideen. Die Expertenrunde aus Brancheninsidern musste in zum Teil hitzigen Diskussionen entscheiden, welche Unternehmen, Agenturen und Kampagnen in sechs neuen Kategorien mit den begehrten Trophäen ausgezeichnet werden. Diese Einreichungen haben es auf die Shortlist für die VISION.A Awards 2020 geschafft: - apomap und Dive-Inn - Die Innovationsagentur GmbH mit "apomap - Die innovative Botendienstsoftware für Deine Apotheke" - Berlin Institute of Health (BIH) mit "BIH Podcast: Aus Forschung wird Gesundheit" - Cynteract GmbH mit "Gamification for healthcare Interaction for VR" - deepc GmbH mit "deepc - AI Brain Imaging Solution" - DocCheck AG und antwerpes ag mit "Auskultiert: Der DocCheck Podcast" - Dr. Becker eHealth GmbH mit "gruppenplatz.de" - Dr. Kade Pharmazeutische Fabrik GmbH und Torben, Lucie und die gelbe Gefahr GmbH mit dem Rebrush der Marke Sanostol für Social Media - Dr. Kade Pharmazeutische...

Berlin (ots) - Es klingt wie Zukunftsmusik: Das Züchten von Körpergewebe. Beim sogenannten Tissue Engineering werden Körperzellen im Labor vermehrt und den Patienten dort implantiert, wo ein Schaden behoben werden soll. So lassen sich bereits beispielsweise verletzte Gelenkknorpel am Knie reparieren. Auch an mitwachsenden Herzklappen für Kinder und Organen aus dem 3D-Drucker wird geforscht. Seit Jahren macht die Forschung auf diesem Gebiet Fortschritte. Gute Nachrichten für das neue Jahrzehnt! Patient spendet Zellen an sich selbst Tissue Engineering zählt zum Bereich der modernen Biotechnologie. Hier ist die Personalisierung der Medizin bereits weit fortgeschritten: Eigene Stamm- oder Gewebezellen des Patienten dienen als Vorstufe für das Gewebeprodukt, das später das geschädigte oder zu ersetzende Gewebe erneuert. Sie werden dem Patienten entnommen, im Labor vervielfältigt und aufbereitet. Im nächsten Schritt wird das so neugezüchtete gesunde Gewebe in den Körper transplantiert. Ein weiterer Vorteil: Dadurch, dass eigene Körperzellen des Patienten verwendet werden, lassen sich Abstoßungsreaktionen gut verhindern. Viel geschafft, viel in Aussicht Viele dieser Verfahren werden heute bereits in der Krankenversorgung eingesetzt. Doch die Forschung steht nicht still. Von 3D-gedruckten ganzen Organen über sogenannte Living Therapeutic Materials, die nur eine begrenzte Zeit im Körper verweilen, um ihre therapeutische Wirkung zu vollziehen, bevor sie wieder abgebaut werden - die denkbaren Einsatzmöglichkeiten sind enorm. Eine gute Nachricht für die Patienten! Mehr zum Thema Neuartige Therapien (ATMP) erfahren Sie hier (http://ots.de/enuHqr). Pressekontakt: Ihr Ansprechpartner: Andreas Aumann, Tel. 030 27909-123, aaumann@bpi.de Weiteres Material: https://www.presseportal.de/pm/21085/4507558 OTS: BPI Bundesverband der Pharmazeutischen Industrie Original-Content von: BPI Bundesverband der Pharmazeutischen Industrie, übermittelt durch news aktuell

Reinbek (ots) - Draußen kalte Winterluft, drinnen trockene Heizungsluft - für unsere Nägel ist das eine wahre Belastungsprobe. In der kalten Jahreszeit benötigen sie daher eine intensivere Pflege. Vor allem dann, wenn sie ohnehin schon Veränderungen wie Spliss oder Brüche aufweisen. Erfahre hier, wie Du mit wenigen Tipps und Tricks Deine Nägel frühlingsfit machen kannst. Wusstest Du, dass unsere Fingernägel im Winter langsamer wachsen? Die Nagelplatten müssen so den täglichen Beanspruchungen länger standhalten. Die großen Temperaturunterschiede in der kalten Jahreszeit machen ihnen daher richtig zu schaffen. Obendrein setzt ihnen unsere unausgewogene Ernährung zu. Fettige Braten, deftige Cremesuppen und Schokolade enthalten leider nicht die Nährstoffe, die sie dringend für ein gesundes Wachstum benötigen. Daher ist es wichtig, ihnen regelmäßig Pflege zukommen zu lassen: 1. Vermeide zusätzliche Belastungen Spülmittel, Nagellackentferner & Co. - Wenn möglich solltest Du diese Dinge meiden. Trage daher bei der Hausarbeit am besten immer Handschuhe. Lege zudem auch einmal eine Nagellackpause ein. Sowohl der Lack als auch der Entferner enthalten Stoffe, die Deinen Nägel nicht gut tun. 2. Verzichte auf Kunststoff und Gel Künstliche Nägel und Gelmodelagen schädigen die Hornschicht Deiner Fingernägel, sodass sie weich und brüchig werden. Gönn Ihnen daher eine längere Pause. Sie werden es Dir auf jeden Fall danken. 3. Verwöhne Deine Nägel regelmäßig Ein Bad in lauwarmen Mandel- oder Olivenöl lässt Deinen Nägeln jede Menge Pflege zukommen. Auch regelmäßiges Eincremen hilft, sie geschmeidig zu halten. Weiterhin können Massagen mit Nagelöl sowie Hand- und Nagelmasken helfen, Deine Nägel widerstandsfähiger zu machen. 4. Kürze Deine Nägel mit einer Feile Du nutzt eine Nagelschere oder einen Nagelknipser um Deine Nägel zu kürzen? Steig lieber auf eine Nagelfeile um. Denn beim Schneiden...

Bremervörde (ots) - Das Auto ist eines der beliebtesten Fortbewegungsmittel. Eine repräsentative Umfrage der Deutsche Automobil Treuhand (DAT) hat ergeben, dass über 90 Prozent der Befragten Spaß am Autofahren haben und sich ohne Fahrzeug in ihrer Mobilität eingeschränkt fühlen. Was beim Autofahren jedoch häufig auf der Strecke bleibt, ist die Rückengesundheit. Das liegt vor allem an der oft unzureichenden Qualität der Autositze. Die Folge: Rückenschmerzen oder Verspannungen. Um das zu verhindern, verbaut nun auch der Automobilhersteller Skoda im Modell Octavia ergonomische und komfortable Autositze. Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. hat den Fahrer- und Beifahrersitz in der Ausführung Ergoseat mit dem AGR-Gütesiegel ausgezeichnet. Viele Stunden im Auto können dem Rücken ganz schön zusetzen. Neben der einseitigen Belastung der Wirbelsäule ermüden durch häufiges und langes Sitzen auch die stützenden Muskelgruppen. Umso wichtiger ist ein ergonomischer Autositz, der den Rücken optimal unterstützt, sich den Bedürfnissen des Fahrers anpasst und damit Rückenschmerzen vorbeugt. Der Automobilhersteller Skoda hat deshalb die rückenfreundlichen Ergo-Active Fahrer- und Beifahrersitze im Skoda Octavia in der Ausführung Ergoseat verbaut, die nun erstmals von der AGR zertifiziert wurden. Die Aktion Gesunder Rücken zeichnet Produkte nach einer strengen Prüfung durch ein unabhängiges medizinisches Expertengremium mit dem AGR-Gütesiegel "Geprüft & empfohlen" aus. Der zertifizierte Sitz stützt den unteren Rücken durch eine elektronisch verstellbare Lendenwirbelstütze optimal. Zudem ist er in Länge und Höhe verstellbar und auch die Sitzfläche kann verlängert werden. So kann der Sitz auch auf die oft unterschiedlichen Fahrerbedürfnisse eingestellt werden. Eine Massage- und Belüftungsfunktion sowie hochwertiges Leder sorgen für zusätzlichen Komfort. Folgende Tipps helfen beim Einstellen des Autositzes: - Der Fahrer sollte bis zur Sitzlehne...

Baden-Baden (ots) - "betrifft: Homöopathie - Die Macht der Kügelchen", Mi., 29.1.2020, 20:15 Uhr, SWR Fernsehen; ab sofort in der ARD Mediathek verfügbar Die beiden wichtigsten ärztlichen Standesorganisationen, die Bundesärztekammer und die Kassenärztliche Bundesvereinigung, fordern ein Ende der Homöopathie-Erstattung durch die Krankenkassen. So äußern sie sich in der SWR Doku "betrifft: Homöopathie - Die Macht der Kügelchen". Der Film lässt Befürworter und Gegner des umstrittenen Heilverfahrens zu Wort kommen und wirft ein Licht auf Hintergründe. Ausstrahlung morgen, Mittwoch, 29. Januar 2020, um 20:15 Uhr im SWR Fernsehen. Der Film ist ab sofort auch in der ARD Mediathek abrufbar. Fachgesellschaften fordern Streichung der Homöopathie aus der Approbationsordnung Erwin Rüddel, der Vorsitzende des Gesundheitsausschusses des Bundestages, fordert von den Krankenkassen, wenn nötig zu untersagen, Homöopathie zu finanzieren. Er kündigt an, sich des Themas weiter anzunehmen. Rückendeckung kommt von den wichtigsten wissenschaftlich medizinischen Fachgesellschaften. Auf Anfrage des SWR geben diese an, dass bislang für keine einzige Erkrankung eine Wirksamkeit homöopathischer Arzneimittel wissenschaftlich belegt sei. Vor wenigen Tagen legte die Arbeitsgemeinschaft wissenschaftlich medizinischer Fachgesellschaften (AWMF) in einer Stellungnahme für das Bundesgesundheitsministerium nach: Sie fordert, dass die Homöopathie aus der Approbationsordnung für Ärzte gestrichen werden soll. Wörtlich heißt es in der Stellungnahme: "das Wahlfach 'Homöopathie' sollte auf jeden Fall gestrichen werden, da es dem wissenschaftlichen Charakter des Studiums nicht gerecht wird." Anhänger, Skeptiker und die Zukunft der Homöopathie Umstritten ist die Homöopathie schon seit Samuel Hahnemann diese Therapieform vor rund 200 Jahren begründet hat. Derzeit erlebt man aber eine Zuspitzung der Auseinandersetzung. Die Zuschauerinnen und Zuschauer lernen sowohl glühende Verfechter als auch harte Kritiker der Homöopathie kennen. Der Autor der Dokumentation, Patrick Hünerfeld, zeigt,...

Mainz (ots) - Mediziner und Krankenhäuser stehen unter hohem ökonomischen Druck. Der Auftrag, die bestmögliche Patientenversorgung zu gewährleisten, kann da schon mal wirtschaftlichen Erwägungen untergeordnet werden. "plan b" trifft Menschen, die im Gesundheitssystem nach Wegen suchen, den Patienten wieder in den Mittelpunkt zu rücken. Zu sehen ist die Doku "Patientenwohl vor Profitstreben - Medizin im Sinne des Menschen" am Samstag, 1. Februar 2020, 17.35 Uhr, im ZDF. Der Film von Stella Könemann steht ab Freitag, 31. Januar 2020, 10.00 Uhr, in der ZDFmediathek zur Verfügung. Seit Einführung der Fallpauschalen 2004 wird jede Krankheit mit einem festen Preis versehen - mit dem Ergebnis, dass einige Eingriffe weitaus rentabler sind als andere. Doch soll am Bett des Patienten wirklich gerechnet werden? Dr. Alexander Risse vom Städtischen Klinikum Dortmund sagt: "Wir haben einen Versorgungsauftrag. Wer krank ist, der wird auch krankheitsentsprechend behandelt." Sein Diabeteszentrum arbeitet in den roten Zahlen und wird über andere Fachbereiche finanziert, die das Defizit ausgleichen. Dänemark steht vor ähnlichen demografischen Herausforderungen wie Deutschland: Wie kann eine alternde Bevölkerung umfassend medizinisch versorgt werden? Um gerade bei Notfällen rund um die Uhr Fachärzte vorhalten zu können, wurde die dänische Krankenhausstruktur radikal verändert: Zahlreiche Kliniken wurden geschlossen und zusammengelegt, landesweit gibt es noch 21 "Super-Kliniken". In Deutschland folgen erste Regionen diesem Vorbild. Dr. Burkhard Schropp war 14 Jahre lang Chefarzt am Klinikum Möckmühl im Landkreis Heilbronn, das gemeinsam mit einem weiteren defizitären Krankenhaus geschlossen wurde. Heute operiert er in einem neu errichteten Klinikum und bietet zudem eine ambulante Sprechstunde und kleinere operative Eingriffe am ehemaligen Standort Möckmühl an. Wird sich die Klinikstruktur in Deutschland in diese Richtung verändern und ambulante Versorgung...

Köln (ots) - Fachkräftemangel ist derzeit ein großes Thema. Es lohnt sich für Unternehmen, in die Gesundheit der eigenen Mitarbeiter zu investieren und vorzubeugen. Dass das möglich ist, zeigt Unternehmer Stefan Mail. Er hat in seinem Betrieb erfolgreich einen Workshop zur Gefährdungsbeurteilung der psychischen Belastung am Arbeitsplatz durchgeführt. In der aktuellen Ausgabe von etem 6.2019 - Magazin für Prävention, Rehabilitation und Entschädigung der Berufsgenossenschaft Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse (BG ETEM) wird dieses Best-Practice-Beispiel vorgestellt. Jeder Arbeitgeber trägt die Verantwortung für seine Mitarbeiter. Dazu gehört das Wohl von Körper und Psyche. Arbeitsschutz und regelmäßige Ermittlungen anhand von Gefährdungsbeurteilungen beispielsweise in Bezug auf Gefahrstoffe bieten eine notwendige Basis. Doch gerade psychische Erkrankungen spielen eine immer größere Rolle im Arbeitsleben und sollten daher in den Fokus der Präventionsmaßnahmen gerückt werden. Waren sie vor 20 Jahren noch nahezu bedeutungslos, sind sie heute eine der häufigsten Diagnosegruppen bei Krankschreibungen und Arbeitsunfähigkeitstagen. Auch die durchschnittliche Krankheitsdauer ist mit 39 Tagen dreimal so hoch wie bei anderen Erkrankungen. Die Kosten hierfür werden allein in Deutschland mit bis zu 146 Milliarden Euro beziffert. Doch wie kann man dem Abhilfe schaffen? Zunächst einmal, indem sich jeder Arbeitgeber mit der psychischen Belastung der eigenen Arbeitnehmer auseinandersetzt. Das kann unter Anleitung geschehen wie beispielsweise bei Unternehmer Stefan Mail, seinen 15 Mitarbeitern und der Arbeitspsychologin der BG ETEM Dr. Christine Gericke in Form eines Workshops. Mit Arbeitshilfen, einer Steuerungsgruppe, Arbeitsteams und einem betriebsinternen Moderator kann das theoretisch jeder Betrieb auch selbst durchführen. Was sind die essentiellen Fragestellungen? Hier kann ein professionell erstellter Leitfaden wie von der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin oder eine Prüfliste einer Unfallversicherung oder Berufsgenossenschaft helfen. Fragen wie...